Vida en tu cocina | Recetas
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Recetas

En esta sección quiero compartir contigo una selección de recetas naturales 100% de origen vegetal que espero que te gusten. Algunas de las recetas que encontrarás las obtuve de mi profesora de alimentación energética Montse Bradford.

Las demás están inspiradas en recetas de ella y de otras fuentes. Dentro de esta sección, las recetas se encuentran clasificadas en varias categorías. Por un lado, una categoría de preparaciones básicas donde encontrarás recetas que son la base de la alimentación que te propongo.

Por otro lado, una categoría por cada estación del año. Para sentirte bien por dentro y por fuera y en armonía con tu entorno en cada momento es muy importante, entre otras cosas, que adaptes tu alimentación según la estación del año en la que te encuentres.

Para que llevar esto a la práctica te resulte más sencillo he incluido en cada categoría aquellas recetas que considero son más apropiadas en cada estación.