¡Pásate a la cocina natural!
Aprende a cocinar de forma natural mediante la alimentación energética, con cereales en grano, legumbres, verduras, frutas, semillas, algas,...
Descubriendo las algas, las verduras del mar
Las algas marinas son una fuente extraordinaria de minerales. Descubre cómo utilizarlas en tu cocina diaria.
Combina bien tus alimentos y ¡olvídate de tus digestiones!
Aprende a combinar los alimentos adecuadamente para obtener todos sus beneficios y sentirte con energía y vitalidad en lugar de con frecuentes molestias.
¡Pásate a la cocina natural!
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Clases de cocina a domicilio
Vida en tu Cocina se desplaza a tu hogar para enseñarte todos los trucos de una cocina natural llena de sabor. ¡Planificar tu día en la cocina te resultará más fácil!
Los 4 ingredientes de «Vida en tu cocina»
Aprende a cocinar de forma sana y natural
Cocina sana
100% natural
Orientación nutricional
Hábitos saludables
Mis recetas
Aprende a cocinar de forma sana y natural
Opiniones
Asistentes a los cursos de cocina cuentan su experiencia
Cocina estimulante y deliciosa
Curiosidad por lo diferente, por la comida saludable, me llevaron a ponerme un delantal y sumergirme en el aprendizaje de la cocina con algas de Laura, lo cual resultó muy estimulante y delicioso y, además, impartido con un montón de cariño y dedicación, y con mucha participación de, en este caso, las alumnas. Enhorabuena por el taller, Laura Sánchez.
Cocina sana y ecológica
Asistir a la clase de cocina con algas ha sido una buenísima manera de aprender sobre algas, sobre cómo incorporarlas a mis platos, pasando un rato muy agradable con otras personas interesadas e interesantes. Repetiría y la recomendaría a quien quiera acercarse o profundizar en el uso de las algas en la cocina en un entorno muy grato. Laura como profesora, me pareció que dominaba el tema y se explicaba con claridad para las no iniciadas, además de ser súperorganizada con el timing.
Un acercamiento muy positivo a las algas
El curso me pareció muy interesante y completo. Antes de hacer el curso había comido algas, siempre en restaurantes de tipo oriental y me parecía que sería algo muy difícil de preparar y que su uso sólo pertenecía a éste tipo de cocina y me sorprendió descubrir que las algas se pudieran emplear perfectamente en la preparación de recetas de tradición occidental. Los platos que preparamos fueron variados y originales y de elaboración mucho más sencilla de lo que esperaba. Me gustó que la profesora dedicara algo del tiempo a darnos a conocer las propiedades de las algas, cómo pueden mejorar nuestra salud y la forma adecuada de introducirlas en la dieta...Para mí ha sido un acercamiento muy positivo a éste producto y me ha permitido familiarizarme un poco más con este alimento en mi cocina. Sin duda participaré en próximos cursos.
Te enseña otra manera de ver la alimentación
“¡Estuvo genial! Las cuatro horas del curso se me pasaron volando y, sobre todo, Laura hace que la cocina y aprender nuevas recetas sea fácil. Incluso para alguien como yo, que no sé me da especialmente bien cocinar, fue sencillo y entretenido gracias a sus explicaciones y su ayuda. Además, te enseña otra manera de ver la alimentación y las herramientas necesarias para poder probarlo por tu cuenta. Al final, sales del curso con unas ganas de locas de llegar a casa y empezar a experimentar en la cocina todo lo que has aprendido.” 🙂
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